每月记：#
五一哈尔滨游记
這個五一跟 k 老師去了冰雪之城：哈爾濱，但錯峰。原因是印象中國內的五一只要是熱門城市，總避免不了人擠人，而冬天是哈爾濱的熱門旅遊時間，也許春天去可能會錯開一些人流量。再加上北京最近剛剛熱起來，於是訂了 4 天的車票和住宿，一路北上，想要感受春天下的東北。
到了那裡之後，確實被涼爽和乾淨的空氣所吸引，東北出租車司機的熱情和話痨也讓我們兩個 I 人不知所措。作為北方人，雖然這裡的建築大同小異，但細看之下總有每個地方獨有的彩蛋，飲食，文化都是。東北平原也養出東北人性格裡的粗獷，遊玩的前兩天，目睹了四波東北人的突然吵架，不是你沒排隊就是你服務不到位，總之就是 "你瞅啥"" 瞅你咋的 " 的具象化。
至於人流量方面，經過這次五一小長假，終於醒悟，只要是熱門景區，總避免不了遊客扎堆，在第二天經歷排了兩個小時大長隊，最後只坐了 5 分鐘就結束的空中小纜車之後，決定第三天不再去在小紅書刷到即時帖子裡同樣排隊到爆炸的 731 紀念館和東北虎園，改簽並買了好喝的格瓦斯和特色紅腸之後，就直奔高鐵站結束了這次短暫的東北之行。
最後，熱鬧的中央大街之外，寧靜片刻屬於松花江的落日。
我的文件管理系統
這個月對自己的文件管理系統進行了一個統一更新，統一使用了之前提到過的 PARA 系統，包括公司 & 家裡的電腦以及兩塊常用的移動固態，整理後舒服多了。
4o 生圖嘗試
月初 ChatGPT 最新的 4o 模型爆火，於是花 20 美金購買了基礎會員，本著不能浪費的原則，拿 k 老師的照片和我的 logo 嘗試了互聯網中比較有意思的生圖風格：
每月錄#
一、效率工具#
dia 瀏覽器
之前一直因為覺得 arc 還算好用，所以一直沒實際上手體驗，最近忍不住試了下，然後愛上了 dia，通用 arc 的快捷鍵，劃詞即可 chat，還可以一鍵分享回答，新窗口可以自定義判斷是 chat 還是搜索，通用 Chrome 的帳號 & 書籤，關鍵是右側邊欄的 chat 真的太方便和絲滑了。缺點是還在內測，還存在一些 bug。
AI Color Match
一鍵替換參考圖片的濾鏡風格，可以很高效的處理圖片。（但我用得不多）
QuickGo
一個瀏覽器插件，可以無感知自動跳過知乎、簡書、少數派、等 50+ 網站的安全中心跳轉限制。之前確實會被跳轉頁面還要二次點擊確認搞煩。
XiaoHongShu.day
非常方便的工具，我目前用的是類似的油猴插件，但這個支持一鍵下載筆記裡的文字、圖片和視頻，只需要將網址的 com 改成 day 就可以。
SeedHub
各種渠道的影視資源分享，包括磁力、百度、夸克等，挺全的。
MagicQuit：
自動關閉長時間未使用過的軟件，適合我這種開了一大堆忘記關的人。
二、文字有獲#
我們高估了智力的重要性
盧濤南 (Randy Lu)
好文，作者認為，ai 發展到一定程度，智力水平都可以被彌補的差不多，這個時候「自我效能」的強弱會拉開人跟人之間的差距。
我們正在經歷【一生只有一次】的歷史巨變
廣嶼
存錢和心態，2040 是黃金期開始。== 他曾在自己的著作《原則 2》中，從 500 年的大尺度預測了歷史走勢，我也反復寫文章總結過，這裡再寫一次，對我們普通人熬過週期也有指導意義。世界的下一個黃金期在 2040 年 - 2050 年之間 ==
聊一個發人深省的英語單詞：untrain
採銅
回憶了一下，自己對 untrain 的理解是「習慣重塑」，不管是認知也好，工具也好，都可以在看到更好的習慣後進行一個重新塑造。==“學習不是一直只做加法，而是要同時做‘加減乘除’。要會加，也要會減，要會乘，也要會除。而減法和除法，總是比加法和乘法要難一些。”==
後記：刷到段永平的一段話，跟這個意思相近：== 有人說勤奮最重要。我說不是，做對的事情最重要。因為勤奮最重要的話，你會變得更勤奮嗎？你不會。至少我不會。但是你想着做對的事情，發現錯了，你趕緊改，就這樣，你累積三十幾年、四十幾年，你每一個決定都基於這種邏輯去做。你會發現你能省好多力氣。==
互聯網人保命指南
梁靠譜
一位從業十幾年醫生總結的一個基礎版的各個習慣和系統的保養、體檢、常見病診斷思路，其中一個關於防老的技巧：== 其實內源性老化只占 30% 左右，70% 是光老化，所以所有變美博主都知道一句話：養兒不一定能防老，塗防曬霜才能。所以一定要防曬，物理防曬是指拿東西包著、戴帽子、打傘等等，化學防曬是指塗防曬霜。而且是建議四季防曬、室內也要防曬、坐飛機等等更要防曬。==
有同樣內容的還有這篇：人體系統調優不完全指南，也是看起來很實用的心得。
後記：看完這兩篇文章後，我買了 Omega-3 EPA 魚油 和山姆的葉黃素以及澳樂維的蝦青素，，分別對應大腦，眼睛和防衰老。
三、設計相關#
materials | BlenderKit
blender 資產庫
精選 Midjourney 提示詞和參考代碼
Midjourney 提示詞和參考代碼
3D freedom
脆看到的一個 3 d 在線建模網站 WOMP，液體狀 3D 建模 的功能挺驚喜
Best Designs on X
每日收集並更新在 X 上的有趣設計，更新及時體量豐富。
四、其他有趣的#
- wukong-minimap: 黑神話內置實時地圖插件，安裝簡單，且免費。
- 為什麼大寫字母的二維碼小於小寫字母可以把網址全部轉成大寫字母，再生成二維碼，好處是這樣處理後的二維碼看起來會比純小寫網址更稀疏。
- 麥田藝術一個收集世界名畫，並提供無水印高清下載的網站。
- App Icon 自動按規範輸出 - figma 插件 導出適用於 Android、iPhone、iPad、watchOS、macOS、Flutter 和 PWA 的正確圖標尺寸的應用圖標。
- 令 J 人身心舒爽的極簡記錄系統一個手機極簡系統，我參考了裡面的只留一個頁面的 app，其他都留到了資源庫。
- pollo - 模型集合網站在一個網站上使用到市面上最優秀的一批生圖模型，方便對比
- 如何科學地自學設計，簡單明了解釋設計的原理和如何學習，裡面提到了設計能力的核心是隱性知識挺有意思。
以上。感謝你的閱讀。歡迎訂閱，推薦使用 follow 來閱讀我的 rss 當然，也感謝點讚和留言給我一些鼓勵。
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